Moda e Beleza

16:16 |

Eis a Prova! kkkk

Depois de tanto tentar, consegui eliminar 10 kg, após sucessões de fracassos e tentativas inúteis, AGORA SIM FOI!!!!!

Se você também já na sabe o que fazer mais, ai esta a prova que funciona, e que mudará a sua vida, assim como está mudando a minha e de milhares de pessoas também!!!!

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Minha tragetória em busca do Emagrecimento

18:23 |

AGORA VAI!!!

Já faz um tempo que estou nessa luta para conseguir emagrecer, procuro pela internet e as informações sempre são as mesmas, que a gente está até cansados de saber. Mas ultimamente venho lendo e acompanhando o site do Rodrigo polesso do Emagrecerdevez.com e o canal do Youtube do Vinicius Possebon (em uma postagem aqui sobre emagrecimento eu já falei do site), que passam informações verdadeiras e muuuuuito diferente do que a gente costuma ouvir por aí!
Faz quase 1 ano q seguia as dicas do site, emagreci um pouco, então comprei o livro e só fui ler este mês, nossaaa como é bom!!!
Custei a ler mas quando sentei, li ele todo!!! e agora começo o desafio proposto pelo livro de 30 dias, estou super animada.
Aliado com a alimentação, vou fazer os exercícios proposto pelo Vinicius Possebon, que ensina sobre Interval Training: "treino consiste em realizar um exercício com intensidade máxima durante um curto tempo pré-determinado (1 a 2 minutos, por exemplo), intercalando o mesmo exercício ou outro com intensidade baixa (por 2 a 3 minutos, uma espécie de descanso ativo)." Isso com 15 minutos por dia!!!
Agora é juntar as dicas do livro mais dos exercícios, e vou documentar tudo em vídeos no youtube, me derem essa dica pois assim, acaba que força a seguir corretamente.
Então, bora pra esse desafio!!!!

http://livro.emagrecerdevez.com/emagrecer-de-vez-o-livro-5-botao/?ref=R518968B

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Politica de Privacidade

09:08 |

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OUTONO INVERNO 2013

10:54 |

Tendências Outono Inverno 2013. O que muda no seu guarda-roupa agora

Prepare-se para ousar no outono inverno 2013 e na meia-estação. A moda que estará nas lojas ainda este semestre está repleta de looks que abusam de criatividade nas combinações. Brilhos, spikes, militarismo, transparência, cruzes, bordô, preto e branco, tricô vermelho e até paetês terão espaço nos dias mais frios do ano. O dourado estará em alta. Mulheres poderão investir em diferentes calças: skinny, Listrada, pantalona, cigarrete e reta. Para os homens, a tendência será de roupas confortáveis, com destaque para novos tecidos tecnológicos que dão o look "amassado". Confira:

Estas são algumas tendências que vão bombar na estação mais fria do ano. Diversos estilos e materiais ajudam a compor looks elegantes, despojados e ousados. Agora é só montar o seu!!!!

Sites Moda Inverno 2013

http://www.ramarim.com.br/site/colecao
http://www.riachuelo.com.br/outono-inverno-2013/
http://osmoze.com.br/inv13/

Loja Virtual Ana Hickmann

Aqui

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Crescimento dos cabelos

01:27 |

Muitas pessoas procuram dicas na internet de como acelerar o crescimento dos cabelos, e acabam topando tudo para terem as madeixas longas. Algumas acabam dando certo, outras estão trazendo uma enorme dor de cabeça!!!

Se o seu cabelo parou de crescer ou está devagar quase parando, alguma coisa pode estar acontecendo com ele.

Algumas das principais possibilidades que podem prejudicar o crescimento, são:

. Alterações hormonais decorrentes de ovários policísticos e/ou na glândula tireoide.

· Alimentação pobre em nutrientes essenciais ao crescimento dos fios.

· Doenças crônicas, como diabetes e câncer.

· Aumento da produção sebácea, o que pode levar a uma inflamação no couro cabeludo (dermatite seborreica).

· Alterações genéticas, como má-formação do folículo capilar. Neste caso, o cabelo não tem força para crescer. Na maioria das vezes, o problema é identificado logo na infância.
(Procure orientação médica para resolver estes problemas)

Para você fazer parte da turma da Rapunzel, confira algumas

Dicas da internet.

Ative a circulação sanguínea

"A má circulação sanguínea é o principal fator que impede o crescimento dos fios. Por isso, trate de dar sangue à sua cabeça! A medula capilar é como se fosse uma espécie de estradinha que leva todas as vitaminas, aminoácidos e minerais - responsáveis pelo
crescimento - para o córtex (fio capilar). Ativando a circulação sanguínea e, conseqüentemente, o couro cabeludo, você garantirá que o fio receba todos os nutrientes necessários..
Uma ótima dica para ativar diariamente a circulação sanguínea é massagear o couro
cabeludo na hora da lavagem durante alguns minutos. Outra boa opção é virar a cabeça para baixo e passar a escova ou os dedos. Esta posição faz com que o sangue flua com mais facilidade".

Deixe seu couro cabeludo respirar

"A oleosidade do couro cabeludo é um veneno, cria fungos que acabam com as madeixas e impede o fio de crescer.
O excesso de oleosidade age como se fosse uma camada protetora, impedindo os aminoácidos de chegarem à raiz do cabelo. Abafando o couro cabeludo, você também favorece o surgimento de fungos que descamará o tecido, impedindo que o fio
capilar saia. Ocorre uma espécie de entupimento dos poros.
Então, fique longe de tudo que aqueça seu couro cabeludo ou abafe-o".

Vitamine-se por dentro e por fora

"Sabe aquela velha história de que quem tem uma alimentação saudável tem cabelos mais bonitos? Ela é a pura verdade! E tem mais: uma dieta rica também ajuda no crescimento.
Quanto mais vitaminas por dentro e por fora,melhor.
O organismo absorve muitos nutrientes
para os órgãos funcionarem. Como os cabelos são regiões mais periféricas e menos importantes, o que sobra vai para o cabelo.

Cuide da sua saúde e capriche na alimentação, sempre rica em vitaminas. Você também deve utilizar produtos tópicos por exemplo, os à base de jaborandi, Ginkgo Biloba, Cafeína e Uréia, que são estimulantes sangüíneos. Cremes com alecrim ajudam a controlar a oleosidade e o princípio ativo Capscum (geralmente encontrado na pimenta) é um ativo vasodilatador que melhora a circulação sangüínea".

Além das dicas de sempre, que já sabemos:

-Cuide bem do seu cabelo, faça etapas de Hidratação, Nutrição e Reconstrução ensinados aqui no blog

- Pare de fumar - a nicotina é uma poderosa vasoconstritora, reduzindo a circulação dos vasos capilares do couro cabeludo, que carregam nutrientes ao fio.

- Exercício Físico - O exercício físico faz com que o coração bombeie sangue mais rápido. Resultado: os aminoácidos, vitaminas e nutrientes chegam mais facilmente ao cabelo.

- Não tome banho com água quente - a água pelando estimula a produção das glândulas sebáceas.

- Evite dormir com os cabelos molhados - isso abafa o couro cabeludo, aumentando a oleosidade.

- Retire os excessos de produtos - o ideal é passar o xampu, retirar bem e, depois, aplicar o condicionador apenas no comprimento. Os finalizadores que ficam no cabelo devem passar longe da raiz.

Bom, essas são dicas que sabemos que funcionam, só falta por em prática néh? kkk

Agora algumas dicas não muito convencionais da internet

Glicopan Pet

Uso Veterinário para suplementação de aminoácidos e vitaminas do Complexo B, auxilia na melhora do estado geral, em casos de animais com estado nutricional inadequado. auxilia no estímulo do apetite e energético.

O que Faz nos cabelos?

Fecha as cutículas, nutre o córtex, os aminoácidos reestruturam e deixa o cabelo maleável, BRILHOSO, sem frizz com um aspecto saudável.
(pequenos e sintetizados em altíssima qualidade pra assimilação quase imediata e então penetram fundo no cabelo) deixam o cabelo extremamente macio, o complexo B é usado em vários cremes de tratamento, glicose é excelente para dar vida ao cabelo fechar a cutícula e anti-frizz.

Pode ser usado sozinho diretamente nos cabelos, ou junto com máscaras.

O Famoso Shampoo Bomba

Mais um de uso veterinário que a mulherada tá que usa! kkkk
Monovim A é um complexo vitamínico de uso veterinário utilizado (entre outras) para suprir a carência de vitamina A.
Deixa os cabelos mais fortes, brilhosos e diminui a queda.
O Bepantol líquido é rico em vitamina B5, que é indicada para hidratação dos cabelos ressecados.
O Shampoo, um que você goste e de preferência sem sal.

Como Preparar

Use 1ml de Monovim A para cada 100ml de shampoo. Geralmente são 300ml, então 3 ml de Monovim
10ml de bepantol liquido (há receitas que colocam até mais)
Coloque no Shampoo e agite bastante, não só na hora de preparar, mas todas as vezes antes de usá-lo para que se misture bem os produtos

Recomendações:

- Reveze o Shampoo bomba com o seu shampoo atual durante a semana
- Use de 2 a 3 meses, e faça uma pausa de 1 mês. Respeite este tempo de pausa.
- Não coloque medidas a mais, achando que o resultado sera mais rápido e melhor, pelo contrário, o excesso de vitamina A, causa queda, descamação no couro cabeludo e pode afetar sua saúde.
- Caso seu cabelo fique muito oleoso, diminua a medida do Bepantol
- O mesmo serve para o Glicopan, seu uso exagerado traz riscos a saúde e aos cabelos
- Fique atento para a reação do seu cabelo, caso aconteça alterações, suspenda imediatamente.

Há quem defenda, e até posta fotos pra mostrar que realmente funciona, mas também há quem não recomende e relatos de pessoas que se decepcionaram.
Caso decida fazer siga as recomendações.

Bom, agora é por em pratica as dicas néh? e muito cuidado com as receitas milagrosas, pode te custar caro essa brincadeira!

bjs e até a próxima

Bibi :)

Compre este Ebook

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Emagrecendo de vez

15:56 |

Já a algum tempo, procuro dietas, shakes, fórmulas para emagrecer, que de início até funcionam mas depois que se perde alguns quilos nao perde mais nada, ou ainda se parar com a dieta, engorda tudo de novo, alguém ja passou por isso????kkkk

Essa minha luta é antiga em! antes de engravidar já tentava emagrecer, engravidei ha 2 anos ai que ficou mais difícil ainda, apesar de engordar apenas 8kg durante a gravidez mas já estava com sobrepeso.

Recentemente conheci um site: http://emagrecerdevez.com, conhece???

Este site tem me ajudado muuuito...de início relutei, pois ele fala algumas coisas que não estamos acostumados a ouvir nessa mídia sobre emagrecer, como por exemplo Gordura de menos MATA!, estranho né? como ele mesmo diz, o Rodrigo (autor do site) são verdades Nuas Cruas e Claras!
No site, você coloca seu email, e ele começa um programa gratuito de 10 dias, que promete mudar sua vida, e pra quem já tentou tantas coisas, um programa de 10 dias, é mole ne!!

Entrei no site e li os artigos, fiquei "chocada" com algumas coisas, e comecei a ver muitas verdades no que ele dizia. Li, ouvi os Podcasts (artigo em áudio) e comecei o tão esperado programa de 10 dias. Segui tudo, passo a passo, o primeiro email foi dia 12/04, mas as mudanças mesmo começa a partir do 4° email que foi dia 15/04, desde então perdi 2,800 kg!!! \o/\o/\o/\o/\o/\o/

Passei as dicas pra minha irmã Lilia Fernanda e para uma amiga Raquel Alves, que estão emagrecendo de vez também, e detalhe, a Raquelzinha já perdeu ai uns 6kg já...e tá mais linda ainda...Nojenta ela néh?????kkkkkk. Mas esse mês furei de mais, com algumas festas e fest- foods, como diz minha amiga Kataryne -Gordo só pensa em gordice!!!!kkk..mas agora vou levar mais a sério e olha que não é difícil em!!!!

Então, eu super recomendo este site pra você que quer emagrecer de vez, ou também queira ganhar massa muscular. No site ele também vende ebooks (livros digitais),

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mas só com o programa gratuito de 10 dias já te ajuda e muito.

Bom, fico por aqui, espero que dê certo pra você tambem!!! Bjs e uma Ótima semana.

Entre no site

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Joias Carmine (Folheados)

02:18 |

É uma empresa especializada na fabricacão e comercialização de Jóias folheadas a ouro 18K, prata 925 e ródio. Nosso objetivo é produzir Jóias folheadas de alta qualidade, tendo o perfil de alta Joalheria, para pesssoas que priorizam a arte e a beleza da Joalheria aplicado a uma Jóia folheada de alto valor agregado. Para isso desenvolvemos peças exclusivas com direitos autorais registrados. As jóias de ouro 18k da carmine são antialergênicas a níquel, seguindo assim ao mais alto padrão internacional.